Pilates Coach Maria bei der Übung Scissors in Air, im Hintergrund ein riessiges Ssmartphone, das die Pilates App zeigt

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An jedem Trainingstag erwarten dich neue Aufgaben. Du lernst oder verbesserst Pilates Übungen, erweiterst dein Pilates Wissen mit den Profi Tipps und absolvierst ein komplettes Pilates Workout.

Dein Pilates Coach — Trainiere Schritt für Schritt

Schritt für Schritt

Dein Pilates Training ist immer auf mehrere Trainingseinheiten aufgeteilt.

Absolviere die Pilates Trainingseinheiten

Trainingseinheiten

Du lernst neue Übungen, du verbesserst bereits gelernte Übungen, du machst die Video–Selbstkontrolle, und, und, und…

Hake jede Trainingseinheit ab

Geführtes Training

Schritt für Schritt leitet dich die App durch dein tägliches Trainingsprogramm.

Der komplette Pilates Kurs ist in Videoform aufgebaut

Aufgaben abhaken

Am Ende jeder Aufgabe markierst du diese als erledigt.

Trainingstag abgeschlossen — Gratulation!

Gratulation!

Du hast deinen ersten Trainingstag erfolgreich abgeschlossen 🙂

Pilates App Erkunden

Noch viele weitere Inhalte

Im Bereich „Erkunden“ findest du viele weitere Inhalte. Zum Nachsehen. Oder, falls dir das Training an einem Tag zu kurz war. Oder…

Alle Pilates Workouts in der Übersicht

Alle Workouts

Du kannst aus allen Workouts auswählen.

Alle Übungserklärungen zu über 100 Pilates Übungen

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Du bist dir nicht mehr ganz sicher, ob du eine bestimmte Pilates Übung korrekt ausführst? Kein Problem, schau einfach nach.

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Du kannst anderen Pilatesclub Mitgliedern folgend. Und mit ihnen deine Erfolge feiern.

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Viel Spaß!

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